Yinyoga – tirsdag formiddag

Generell kursinformasjon

• Varighet på kursene varierer ut fra oppstartstidspunkt og hva som er hensiktsmessig i forhold til ferier, helligdager o.l. I 2024 er kursenes varighet følgende:
  • januar: 8 uker
  • februar/mars: 8 uker
  • mai: 7 uker
  • august: 9 uker
  • oktober: 9 uker
• Det er mulig å bli med etter oppstart, prisen i nettbutikken justeres ukentlig ift. gjenværende uker.
• Hver kurskveld varer 1,5 time.
• Mistet dag kan tas igjen på annet kurs, under forutsetning at det er ledig plass.

Dette kurset gjennomføres på plass. Merk likevel at undervisningen vil være digital for alle, dersom retningslinjer for smittevern eller annet skulle tilsi at yogasenteret må holde stengt.

Det er alltid fri i skolenes påskeferie og juleferie, samt øvrige bevegelige helligdager. 

Annen relevant informasjon

Melder du deg på yogakurs hos Lotusfrøet, vil du i etterkant av påmeldingen motta to e-poster. Den første er kun en bekreftelse på påmeldingen og informasjon om vilkår. Deretter vil du motta all annen kjekt-å-vite-informasjon om selve kurset rett i forkant av oppstart.

Selvom hovedfokuset er yinyoga så vil det innimellom kunne dukke opp noen øvelser fra klassisk yoga. Hvis det er utfordrende for kroppen å være nede på en yogamatte, vil det være mulig å bruke stol.